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Silvia Steinbrink

Bewusste Bewegung ist der erste Schritt zu mehr Ausgeglichenheit – innen wie außen.

Silvia Steinbrink ist eine erfahrene Trainerin für Yoga und Pilates, die ihre Teilnehmer mit viel Ruhe, Präzision und Einfühlungsvermögen begleitet. In ihren Stunden verbindet sie achtsame Bewegung mit gezielter Kräftigung und schafft so ein ausgewogenes Training für Körper und Geist. Mit ihrer ruhigen, klaren Art sorgt sie für eine angenehme Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Silvia legt großen Wert auf bewusste Ausführung und eine gesunde Haltung, um nachhaltige Veränderungen im Körper zu fördern.