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Carolina Brüchert-Pastor

Pilates gibt dem Körper Stabilität und dem Geist Ruhe – diese Verbindung begeistert mich jeden Tag.

Carolina Brüchert-Pastor ist Pilates-Trainerin mit einem scharfen Blick für Bewegung und Technik. Ihre Stunden sind klar aufgebaut, fordernd und zugleich wohltuend. Sie legt großen Wert auf saubere Ausführung, Körperwahrnehmung und eine stabile Körpermitte. Mit ihrer ruhigen, fokussierten Art begleitet sie ihre Teilnehmer sicher durch jedes Training – immer mit dem Ziel, Kraft, Haltung und Bewegungsqualität nachhaltig zu verbessern. Ihre Kurse bieten die perfekte Mischung aus Herausforderung und Achtsamkeit.